信頼関係

ちょっと前、我が家に転がり込んできたブルーなヤツと、
最近になってやっと、イイ関係が築かれつつあります。

なまっていたカラダに鞭打つように、
失っていたモノを取り戻すように、
毎晩ヒマさえあれば、ウエにシタに腰をゆわせ捲っています。
　

　
　
　
　
　
　

えーとね、バランスボール買ったんだわ、二ヶ月くらい前。
東京マラソン前の養生期に、
「筋トレだけはとにかくやんなさい。」って助言を頂いて。
長距離走には筋トレが超有効らしーの。
だからハーフ前にみなさん、おやんなさい、超おやんなさい！！
ってコレ伝えたら今日のお役目おちまい、なんだが、よ。
　
　
近所のドンキで見つけて値段もみずにレジに叩きつけたら、
お会計なんと980円（税込み）。
えーやすーい、はなまるマーケット（朝ズバ流れ）で、
相場は3000円からいちまんえんてゆってたのにー、
と思いながら走って帰ってぷーぷーふくらましてみたんですわ。
　
　
ものの数分でえずきながら横になるはめになりました。
　
　
そんな苦難を乗り越えてやっとのことでふくらましたワケですが、
張り切って座ってみると、これが、なかなか難しい。
まず体重かけて座ることができねえの、怖くて。
　
　
「こんな980円のひと、
　全然信用できない！」
　
　
980円は、可もなく不可もなく、
すわったとたん「パンッ！！」てイキそうな額。
　
　
少し考えて、
携帯を取り出して隣に住む友人ちゃんを呼びました。
「コーヒードリップで煎れるよー？飲まない？」なんつって。
きゃいきゃいイイながらウチに来た友人ちゃんは、
まあ、ボールをみつけますわな、
んで「あ、ボールだ！」なんつって飛び乗るわけですよ、
980円（税込み）って知らないから、気安く、ためらいなく。
知らないって強いよね。
無邪気に力強くぼいんぼいんと跳ねる彼女を確認。

・・・結構だいじょうぶそうだねえ、ちょっとどいて。
　
　
彼女が座ってるボールをちょっとけっ飛ばすと、
ボールはもとより彼女が吹っ飛んでいきましたが気にしません。
やっと、こわごわながらも座ることができました。
ひとまず、いきなり「パンッ！！」ってこたなかった。
　
　
それが二ヶ月前、最近だーいぶ、だいぶ慣れてきて、
最近では両手両足を浮かせて、
腰をぐりぐりぼいんぼいん出来るようになってます。
途中、私はもとよりそのままぼいんぼいんガシャーン！と、
ちゃぶ台の上のものを全てひっくり返されるＤＶにみまわれ、
このブルーなヤツの、真木蔵人 A.K.A.　AKITON ！な、
わりと油断のならない側面を垣間見たりしつつも、
やっとボールとの信頼関係が築けてまいりました。
　
　
バランスボール980円（税込み）、
割れたカップ860円、壊れたCDのグラサン26800円、
新しく築いた信頼関係、プライスレス。
　
　
疑い深い性格なので、この信頼感はわりと感動的でした。
　
　
バランスボールは安くても高くても性能は一緒だと思うけど、
安すぎると、信頼関係を築くのに時間がかかるから、
安物買いは避けるが吉、と思います。
でも、プライスレス感が味わいたくば俄然安いヤツ、百均ボール。
　
　
で、これ、健康器具みたいな売り方してるけど、
使ってる時の感じは完全に騎乗位だよね。
はなまるマーケットでどこぞの主婦（つっても実は年下）が、
絶妙にいやらしい妙な体育着を着せられて、
ボインボインぐりんぐりんやってるのとかサ、
なんか見てらんないよ、速攻でビデオのＲＥＣボタン連打よ。
　
　

お世話になった横山格郎先生の本

　

俺ウォーカー

　
　
　
　
　
　
　

来月だっけ？
381さんの人生初（まじで）の遅れて来た部活動、
大人ダンサーブでね、まらそん大会出るの。

　

陰のリーダー、むしろ本質的には完全にリーダー、の
にっくさんからの、
「みんなでマラソン大会出よう？」って前向きな提案で。

　

試しに「その大会は何キロですか？」って聞いてみましたら、
「いろいろありますよ、10キロとか、ハーフとか。」みたいな。
なんか理想的な心温まるお返事が帰ってくるの。

　

小鳥フガフガのいちる嬢みたいに、
「マラソンってゆったら、
　42キロに決まってんだYO！」
みたいなざっくりした、
それゆえ自分を見失ってうっかりうなずいちゃうような、
怖いお返事は帰ってこないの。

　

そんな感じで東日本国際親善マラソンの、
ハーフ部門にみんなで出ることになりました。

　

ハーフはわりとラクチンなのを知ってるので、

って書いて戦慄ッ！！
20キロ走るのがラクチンなんですって！！
このこアタマおかしいんじゃないの？！って、
吐き捨てるように言うであろう昔の私に顔向け出来ないですよ、
という感情を踏まえつつ、

知ってるので割と楽しみです。

　

さて。

　

朝起きたら目が不調。

　

風邪や腰痛や痔といった、
フォースで何とかなるような症状に関しては、
生涯一社畜として目の前のヤマの機嫌次第、
そんなんしてきたからまあ入院とかするハメになっとる訳だが、
こと目に関しては「商売道具」なので超ナーヴァス、
出社前にソッコーで目医者に飛び込んできました。

　

たいしたことねェよ、だって。・・・そう。

　

医者の帰りにせっかくだからと、
普段なかなか行けない人気ショップへ。

　
　
　
　
　
　
　

あの輪島さんのお店。
だんご三兄弟の頃の気の毒な位の喧騒ぶりはどこへやらだが、
国分寺住人は変わらぬ穏やかな愛を店に注いだり注がれたり。

　

新宿からオレンジ色の電車に乗って、
人身事故がなければ、30分位で国分寺です。
北口でおもむろに「輪島はどこ！」と叫べば、
親切なキャッチがキャバクラに連れてってくれます、
夜はそんな感じです。

　

昼間、輪島が開いてるうちは、
親切なティッシュ配りが教えてくれます。

　

店のトップセラーはその名も「輪島焼き」。

　
　
　
　
　

銘入りなのがありがたい、これぞタギング（きっぱり）。
たまに輪島がお店にいるＹＯ！
合言葉は「ある意味Ｂ！」

　

ブログってこういう風に店の紹介とかするモンなんでしょ？
なんか、よくわかんないけど。

　

初心だってサ。

　

　
　
　
　
　
　

ぷっかつ。
　
足がだいぶ良くなってきたので、ちょっと走ってみました。
東京マラソン以来初ジョグ。
負傷明けだし、とかるーく流す感じでちょろっと。
　
「今日のトコロはこのくらいにしとこっかな。」
と思ったところでipodを覗き込んだら、
既に走行距離5キロ、ペースが大体5'20/km！
これが超軽々だった事に、ものっそい驚きました、
つーか退きました。
　
3ヶ月前のワタシが今の自分を見たら、
「見損なったよ！この見かけ倒し！」と罵倒するね。
まあそんな時は胸ぐら掴んで叫んでやります。
　
「42キロ走ってから言え！このメスブタ！」

　

さて。
　
先日、
友人のノン気なのにノン気に見えないカメラマン、
A.K.A.カマラとお茶をしばいていました。
まあなんていうか、このコ、わりと頑張ったんで、
今のところ一応、一応よ？超一応よ？
全然たいしたことないのよ？十分ショボいコよ？
ええ、一応写真だけで食ってるは食っており。
ふぁっしょんほとぐらふぁー
ってゆってる、自分では、よくわかんないけど。
　
んで。
　
カマラが指定したオッシャレーな薄暗ェカッフェで、
丼に注がれたカ・フェオレを、
　

「ウン！ぬるい！（案の定）」
　
と思いながらすすっていると、
　
「あちき、ここのとこ自分の作品に対して思うとこあってサ。
　この辺で初心に帰ってみようかと思うのよン・・・。」
　
と切りだしてきました。
　
「うーざー、
　じゃあ下北沢でも行って道の石コロでも撮って来いよ。
　化粧が下手で眼鏡かけたカメラマン志望の女子が、
　そういうのよくやってんべ、それが初心だよ、初心初心。
　（トンッと丼を置く）やっぱヌルいっ！！」
　
「チョ・・・ッ、なんてこと言うのよ！381タン酷い！」
「うっさいなー、
　だいたい金貰ってやってるモンを作品とかゆうなよなー。
　そもそもオマエファッションやるには毛深いんだよ。
　ねねね、このケーキ食べないならちょーだい☆」
　
ケーキ食べたいならもっとあちきの話を聞け、
と、空気の読めないノン気ぶりを発揮されました。
　
聞いても仕方ねーじゃん、
つーか今日はオマエが年末フられた話聞きにきてるし。
なーなー、どうなの？30でフられるってどうっ？
　
「そうよ、あちき・・・今おセンチよ？
　いんたーねっとを立ち上げるとまず最初に、
『失恋』って検索したりしてるわよ・・・。」
　

そう！

　
そういうイイ話が聞きたかった！！
　

　
あのね、ほんとはね、
今しかない、って思ったけど言えなかったんだよ。
　
「オマエ、人物やめて、もう一回風景撮れよ。」って。
　
このコの撮る夜の風景、凄いの、壮絶ってくらい綺麗なの。
でも「あちきファッションに専念したいのヨ」とか、
マッジよくわからんことゆってもう全然撮らないの。
んで、切ないことに、専念しても全然素敵じゃないの。
これっぽちもグッとこねえんだこれが（なみだめ）。
　
色んな写真見たしわりと自分も撮ってきたけど、
心動かされた写真なんて、オマエの風景写真だけだよ。
夜撮ってるときのオマエの指には、神が宿ってるよ。
　
言いたいけれど、言えません。
こういうのは、ね、ひとに言われてもね、サムいし。
　

　

やってやったさ！（キレ気味）

ゴール。

 

　
　
　
３0時間ぶりくらいのタバコ！旨い！

　
　
東京マラソンに出てきました、フル部門で。
で、翌日普通に出社してる訳だがなにかっ、ですよ。
　
さて。
超雨、もはや豪雨とゆってもいいのでは、
と思うような雨降りのなかのフルマラソン。
死ぬのかな、と途中何回か思う位には寒かった。
完全に東京「はっこうださんしのほうこう」マラソン。
　
しかも案の定、
「うわ、超ヒマ。」
って既に皇居の頃には思ってたし。
　
あー、退屈退屈、退屈だー、
「今、日本で一番退屈選手権」やったら、
オレ様絶対上位に食い込むよ。
　
とか考えてながらへけへけと、何十キロも。
　
あんまり言いたくないけど30キロ過ぎたあたりから、
ゴールで待ち構えてるアナタたちに、
ほんっと会いたくてしょうがなかったよ。
俗世に帰りたい、かえりたいよう！
みんなでダラダラとニコニコと、
罵り合って楽しくしたいよう！
つーか、 　 　

座って歓談したいんだよ！ 　
　
って、心から、皆が愛しくなったよ。
無事会えた時、顔に出す余裕無かったけれど、
ものすごくうれしかったのね。
　
あー、終わって良かった！超良かった！
お疲れちゃん、一分の隙も無くお疲れちゃんそのものです。
なんかどっかのマスで公開されていたもののなかに、
ニコニコとゴールする人々のなか、
超ブッチョウ面でゴールしてる女がいて、
すぐ381さんだとわかったと友人から連絡を受けた程度に、
　
「気に入らない。」
　
みたいな顔してたみたい。
　
だって、
25キロくらいで右かかとが痛みだし、

　
　
　
　
　
　

　

　
35キロの頃にはそれをかばってたせいか、
左足裏の左寄りが痛みだしたんだもん。

　
　
　
　
　
　
　
　

今後の課題は足首周りの強化です。
いや、痛む足をひきずりながら走りつつ、
「私、スライドとかクラブ苦手だもんなー。」
ってなんか、納得したよ。
　
心肺含めた膝から上がわりと元気だった分、
この痛みがものすごい残念だったようなモゴモゴ。
そう、息が全然上がらなかったので、ずーっと、
「タバコ吸いてェタバコ吸いてェ」って思ってたよ。
一応申し訳程度に、ここのところ本数抑えてたし。
　

　

　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

もう二度とやんねえよ！が感想です、現時点で。
泣きもしなければ世界観がかわるでもなく。
　
だっるーい☆
　
が感想だ、へへっ。
と、そんな自分が超いとおしいと思います。
こんなことで精神が揺らぐような人間じゃないって事を、
確認できただけでも走った価値があったと思うの。
その点が、非常にすがすがしい感じ。
　

いや、なんてゆうか、知人で、
ホノルルマラソンで完走して世界観変わった、
と公言してはばからない30女子がいるのですが、
なんてゆーかこの話を聞けば聞くほどしらけてた訳ですよ。
「30になる区切り、かな・・・（フッとおいめで）」
ってやられても、
なんの区切りか全然わかんねえよ！と。
なぜ自分は、
この女子の話が聞けなくてしょうがないのだろう、と、
ふと思い出しては首を傾げていたのですが、
走ってみてその謎が解けた気がする。
　
こんなことで何かを見出すことができる人は、
現状が相当いきづまってンだよね。
まさに、
「全てのスピリチュアルな行為は狂気に支配されている！」
ですよ。うん、マジこれですよコレ。
　
…ゴールしたから言うよ、
あのコ頭まじ悪ィわ、多分、ははは。
　
42キロってわりと尋常ならざる距離なので、
こころがけとして、
「走りたいから走ってみる。」位が調度良いと思いました。
なにやってんだ、ワタシ、って思いながら走る方が健康的。
　
わるふざけにはさいこうの距離です、ふふ。
　
だから皆様、来年は是非チャレンジしてくらさい☆
　
あー、走っちゃった、って今思うと可笑しいや、うひひ！
　
　

開始！

はしりはじめたよ。
市ヶ谷くらいだよ！
こいつら頭悪すぎ！ゲラゲラ！
だって雨と寒さで「八甲田山死の彷徨」感がビンビンなんだよ？。

でもみんなだいすきかも。
だいすきだから、誰も死ぬなよ？

ところでわたしどこまで走る気なのかな。

(走りつつ携帯から更新)

rights, camera,

　
action!　
　
　
まいくちぇっくわんつーわんつー、
なんて具合に、
遠足前日のちみっこさながら準備準備、…東京マラソンのな。　
　
rights!
ゼッケン受取り時にナイキブースを訪ねたら、
Tシャツをいただいたのでそれにあわせて、
爪を蛍光黄緑にぬりたくり、ガンラメをぶっかけ、
身だしなみついでにまつげに100本植毛を行う。
「東京マラソンに出るからソレ用なのー。」
とサロンのおねーちゃんに言うと、
出来上がりのときに、
「20本ずつサービスしておきました。
　マラソン頑張って下さいね☆」
と激励を受ける。　
　

　
　　
　ばっさばさまつげ略してばつげ！
　ウヒヒ！これすげえぜ！
　スッピンのゴールもこれで安全。

　
　
　
　
　
　
camera!
擦れ防止用に大判絆創膏とワセリン、
雨合羽、オヤツ(ドライアップル、チョコ)、
粉ヴァーム、ウィダーイン何か、を買いに行き、
ついでだから、と、
アーホンギCOREに知人のダンスショーケースを見に行き、
最終調整、と呟きながら昼遊び。
最後最後、あとはゴール後ね、と一服つける。　
　
action!
おやすみなさい！　
　　
　

あるけあるけ祭り

　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

東京マラソンも目前になって来たので、
マラソンコースの下見に行く事にしました。
調整期間なのですが、歩くくらいならいいかなあ、と。
　
「起きてちょっとでも雨ふってたら行かないし。」
　
みたいなものっそいてきとうな気持ちで眠りについて、
目を覚ましたら、雨こそ降ってないけど・・・、
なんかねー、もう午後でした。
　
「でも、まあ、行ってみっか。」
　
こないだ届いた東京マラソン冊子に載ってたコース図を、
ぴらぴらさせつつダラダラと都庁からスタート。
だいたいにしてこの時点で午後二時過ぎ、
ぬるま湯をぬるま湯でうめるようなもーものっそいヌルい心意気、
「日が暮れたらそこでオシマイにしよーっと。」なんちてな。
　
ほてほてと歩き始めて数分。
　
「飽きた。」
　
案の定口から音漏れしましたよ！
わー、散歩って退屈ー☆なんて。
　
運動素人はサ、こういう時、超手持ち無沙汰ですね（きっぱり）。
なんだろ、景色とか楽しめばいいのか？
・・・えー、それムズーい。
私、「海が見たいナ」なんてバイクで海行っても、
バイク止めてジュース一本飲んで帰って来るタイプだし。
海チョロ見したら一気にすることなくなンのナ！びっくりしたよ。
　
「あー、ヒマ。」
　
つーかこのコース図、細かい道全然書いてないじゃん！
勘を頼りに新宿から四谷方向にむかってはいるけど、
これが実際の当日ルートかは・・・わかんねえなァ。
　
「こんなモンつかませやがって！
　きょうび徳川埋蔵金の地図だってもっと詳しいよ！
　さんかひのいちまんえんかえせ！」
　
などと心穏やかにてくてく歩く381さん。

　
　
　
　
　
あ、四谷。

　
　
　
　
食うでも無い魚を釣り上げてはにこにこ笑う、
頭一切使ってない、脳のしわがいまこの瞬間、
ツルッツルな人の群れが見えてきたあたりで、
最近弊社の年若い女子Pが、
「もうさァ、　策略に頭を使う事に疲れたよ・・・。
　人をだましたり陥れたりとか、もういやだよ、嫌い嫌い！
　どうせ頭を使うなら、楽しくするために使う！」と、
弊社的にはわりと将来を約束されたポジションを捨て、
「ADからやり直すワ。」
とすがすがしく笑ったことをふと思い出す。
　
「アイツ、すげえなあ。」
　
381さんはチキンなので、
一回座った席から立ち上がることが苦手です。
だから自分の求める何かを追って、
こういう風に席を立ち上がる勇気を持つ人には圧倒される。
求める何か、って概念は正直よくわかんねえ、
って気持ちも無い訳じゃないけれども、
席を立つって行為には、心が動かされてしまうのよ。
　
あ、皇居着いた。
BGMを、
日本一可愛いラッパーと神的な人がタッグを組んだ、
例のアレ、すなわち「凶気の桜」に変えて、っと。
　
　
お堀と芝が奇麗だなー。
　
・・・となりの芝が青く見えたことって無いや。
まァオイラがおもしろおかしくお金をもらうには、
実際に泥臭く手を動かしてのたうちまわる、
この仕事以外考えられないから、
ほかの芝生を憎むことはあってもうらやむ事は、無い。
がとうがしわ！憎い！アイツが憎い！！
　
現職よりストレス少ない職種、多分無いので、
もし転職したとしても、
枕が変わってもするこた同じ、って話で。
どこいってもやるこた同じ、
給料明細の額に差はあれど、
その差は権力と呼ぶにはほど遠い額ですよ。
皇居、権力いっぱいな感じ・・・嗚呼、芝が青い、青い青い！
　
「みちこタン、養女にしてくらさい。（祈願）」
　

　
　
　
！！！
　
　
　
　
　
・・・道を間違えたようです。
きれいなトコだな、ってコレが北の丸公園だったのね。
ソリャ奇麗に芝もうわってるわけですよ！
　
　
　
　
え、もう東京駅？

　
　
　
ふと見上げると、やけに奇麗な暮れ始めの空。
矢追純一先生は、
ブーム末期、宇宙人の有無について言及されて、
「僕は子供たちに空を見上げて欲しかったんだ。」
っておっしゃったんだっけ、と思い出したり。
　
日本橋を越えて浅草方面に面舵いっぱーい、
としばらくほてほてあるいてあるいて、
両国を越えたあたりでふと持参の地図っぽい紙を見ると、
マラソンコースは川をわたってない感じなのに、
私は今川を渡りました、わたりましたがなにかっ、
と381さんが完全に道を見失ってることが判明。
気づけばとっぷり日も暮れており、そこでギブアップ。
　
来た道を回れ右して東京駅に戻りました。
　
　
　
おつかれちゃん。

　
　
　
ひとりでほてほて歩いてみたら、
する事が超無いから、
考えがクリアになっていくのが面白かった。　

　
「結論／381さんやってんのも悪くねェな。」だって。
　
なにかんがえてんだ、しっかりしてワタシ！
悪いよ！悪いですから！一刻も早く社会に馴染めよ？

　
うーんこれは、
人間はへとへとになると狂います、って話ですね。
全てのスピリチュアルな行為の動機は狂気である、
という名言もこの流派の話です。
　
「運動なんて百害あって一利無し」と肝に命じて、
楽しく走ったり歩いたりするが吉、きっと。

　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
一晩置いて結論！
「やっぱねー、ひとりで歩くのとかよくないよ、ホント。」

　
んあ？マラソンコース？覚えてねェよ！狂気に支配されてたよ。
ああ、ああ、歩いてわかったことは、
東京ってのはつくづく皇居のためにデザインされてんナ、
ってこと、以上！

まんじり

東京マラソンを控えておとなしくしてる381です。
トレーナーの方のお言葉にひざまづいて従い筋トレの日々。
大人ダンサーズの方々が走るのを指をくわえて傍観です。


さて。




マラソングッズを揃えたよ。

「マラソンの装備ってよくわからないのですが、
　普段通りニッカと地下足袋か、
　でっかいシャツとダボパンではしると思います。
　なんつーか、・・・まァ、Bだし。」

みたいな事を381さんの世話係になってしまった、
マラソン先輩の29manさんにゆっていたら、
先輩は先輩だけあって超紳士的に、
オブラートどころかコタツ布団にくるんだ言葉で、
この素人ＯＬを優しく優しくお諭しになり、
それをざっくりまとめると、

「このアマ何言ってんだ。今から装備揃えに行くぞオラ。」

とのことなので、
愛用の地下足袋をそっと目黒の駅に投げ捨て、
テケテケと29ｍａｎさんのあとを追いました。

「29manさんは何を着て走るのですか？」
「スパッツ（ビシィッ）。」


くまかわてつやさんみたーい。



それからどした。

「汗で濡れてもすぐ乾く、
　ドライフィットって言う特殊素材のものがいいですよ。」

マラソン先輩の経験に基づいた適切なアドバイスに従い、
いっさいがっさい揃えました。

そうび
ドライフィット長袖シャツ（ラン用）
ドライフィットスパッツ（ラン用）
手袋（ラン用）
ズック（nike+用）
ウエストポーチ

先輩に右にならえでスパッツにしたのですが、
なんか、なんかすっげ健康な人っぽいです。
「趣味は・・・、ジョギングかなッ☆（ニコッ）」みたいな。
こちとら趣味は？レベルの簡単な質疑にも、
「趣味ねぇ・・・鍋パーティーとブログ（棒読み）。」
「ジャニーズ事務所（食い気味且つきっぱり）。」
と棒読みだろうがきっぱりだろうが結果的に、
不穏な空気出すくらいしか出来ない出来損ないですよ。
「生息地：沼地・会社。
　　　　　またはクラブのフロアの角（壁向き）。」ですよ。
そんなおばちゃんがこんなカッコウでおひさまの下に出たら、
「不合格。」
と、灰になっちゃうよ、都庁の前でかき消えちゃうよ・・・。

あとねあとね、
おまたのへんがスウスウするしシャツもピタピタだし、
これじゃ木更津じゃ無い方のビヤ樽キャッツ☆アイだよ。
次に映画化するときにはもちろん私が泪ネエとして、
世の中に対しある種ののろしをあげる気でいますが、
いますが、今はまだ・・・その時じゃないのよ・・・ッ。
なんていうか、ま、まだ・・・まだ無理ィ・・・。
（お腹をぽこぽこ叩きながら尻を振り号泣）

とイメージと体型に考慮して、
もうすこし装備をふやしました。

そうび（おぷしょん）
ドライフィットのでっかいシャツ
ドライフィットのダボパン

　
　

ふゥ、落ち着いた。
そう、こここ、こうでなきゃいけません。

ミッション完了、と思ったあたりで29man先輩が、
「寒いからこれあるといいですよ、
　嫌になったら途中で捨てればいいし。」
とネックウォーマーをかごに放り込みました。
ああ、さすが先輩、超正しいと思います！
二月だものね、こんな時外走ってるのばかと犬くらいだよ。
寒いね、超寒いよ、多分ゴールまでつけてると思うよ・・・。

ミッション完了。

ついでだし、とスニーカーを新調しました。

　

　

　

nike womens air max180+。

何足か試し履きしましたが、
nike+シリーズの中では履きごこちが格別。

「なんかねー、かかとのまわりがふわっとするー。」
と、かかとのあたりを見たらエア入りまくり。

中松せんせえのジャンピンシューズ風（きっぱり）。

　
　

あとは、あとは、走るだけだね。
うん、はしるだけだ・・・そうか。

　

いっしょにがんばろうな…。

おお・・・フ。

　　
　
　
　
　今思えばあのとき音がしたはずだ。

　
　

昨日、ド終電で帰ったら、
東京マラソン事務局、的なところから、
ゆうびんが届いていました。
こころのなかのくろやぎさんが、
ばりばり ぐしゃぐしゃ ばきばき ごくん
となかったことにしてくれそうでしたが、
最後のひとかけの理性がそれをやめさせました。　
　
わーい、シール入ってるシール！

　

　
　
　
くろやぎさんに食わさずにちゃんとあけてみてよかった！
わたし、シール貼るのだいすきー！と、
近所に犬飼ってる家まで行って、
門とこにこのシール全部貼って来てやりました。
このマーク、わりと「犬」って読めるしネ。
まァ、親切だよ親切・・・あそこの犬、うっせえんだモン☆
　
　
さて。　
　
ハイこんにちは、381です。
東京マラソン42.195キロに超ナーヴァスの381です。
「42キロって何キロ！？」
ってハーフ二回だろ、今は知ってるよ・・・の381です。
　
もっと言うと、
先日の大人ダンサーズオフ会の際に、
小鳥フガフガのいちる嬢に、
「勝手に超走りやがって・・・空気読めよ！」と罵られたり、
背広ダンサーのにっくさんに、
「一番は僕だと思ってたのに・・・次は負けませんよ！」
とライバル宣言されたりしている381です。
　
えーとえーと、あのね・・・おまいら少しモチツいて下さい。
罵ったり罵ったり宣言したりしなくていいですから。
素人でぐずぐずの不良OLがやみくもに走ったら、
なんとなく130キロ、って話ですから、ね？
もうアレですよ、OLさんがよくやってる、
ダイエットとかエクササイズ的なショボいモンですよ。
「なんかァ、最近お洋服がキツいのォ、
　大腿四頭筋がついてきちゃった※みたァい。」、みたいな。

うはは！このま・・ケッい・・ヌ・・どもめー！
アレ？なんか電波悪かったね、今、テヘ☆

※nike+のおかげで最近いらん筋肉ついてきてんだよ。
　何コレ、いらないよ、細長い腿だけが心のよりどころなのに。
　
そして、そんな大ダンの皆様、に朗報。
　
先週末、走り指導のロープーの方に、
マラソン前のカウンセリング・・・じゃなくて、
本来の呼び方は、えっと、そう！面談して頂きました！
この面談でフォームやタイムを見て頂いて、
細かいアドバイスでもしてもらおっかな、って思ってたんだが、
あと2週間しかないから・・・サ？・・・ね？わかんべ？、って。
　
「好きにやれ。」って。
　
つーか、この時期はマラソン業界的には、
調整期間て呼ばれる時期入ってるから、
素人OLも、当日まで走ったりしない方がいいんだって。
すなわち、３日前のひとりハーフも、
「ハーフやるなら遅くとも水曜日までにやっちゃってね！」
ってゆわれて走った最後のひとりハーフだったわけで。　
　
なので、しばらくオイラ、はしれません。
　
「えええ！！もう練習できないんですかっ！？
　ヤバいべ！それって超ヤバい気がしますっ、
　ななな、なにかゴールに向けての秘策はッ！？」
と超ナーヴァスに血走った目でおききしたところ、
　
「ふっきん。」
　
とのお答えをいただいたので、
以来寝る前に30分くらいハラをあーしたり、こーしたり。
　
「すいみん。」
ってゆってくれればよかったのになあ、
と思いながら、明け方４時くらいに、ふっきん。
　

・・・まだわりと畜舎の締め付けが厳しく、
社畜の命のともしびは、風前な感じです。
マラソン当日の目標として、
「前の日に6時間以上眠る。」
をかかげたく思います、超切実です。
　
　

ひとりハーフ

　

　
　
　
　

「あー・・・、ごめん、タバコ買って来て。」
　
第一声はこれでした。
　
さて。
　
きたる東京マラソン42キロが不安で仕方ない。
何が不安なのかをつきつめていくと、
やはり、やったこと無い事への不安、
すなわち42キロの体感が全く想像つかないってトコ一点張り。
どんくれー長いんだよ・・・、なあオイ？と。
　
とはいえひとり悶々と考えていても不安になるだけなので、
いーかげんも−やめやめ、考えるのオシマイ！
こんな時は実家のまいあいくるしい猫たちの事でも考えよう☆
と、“まいあいくるしいズ”に毛並みがそっくりな、
毛足長めのファーの鞄を膝に乗せて撫でながら、
ネコバム（猫アルバム）ひっぱりだしてねめつけて、
「猫抱きたい！猫抱きたい猫抱きたい！
“まいあいくるしいズ”に会いたいよう！」と、
かなり病的に猫のひとに思いを馳せていたのです。
　
こいちじかんノイローゼを満喫したでしょうか。
ふと思い立ち、取り出したるは道路地図。
自宅（国分寺）〜実家（町田）の距離が、
どうやら20キロくらい、だね。
なんか、ハーフマラソンてこんな距離なんでしょ、多分。
　

よーし走って実家に行ってみよー！
　
なんつって、行ってきました、ひとりハーフ。
「今から走って帰るから、風呂沸かしといて。」
と、一応実家に電話して、
ウエストポーチに2000円と携帯とマスク（排ガス対策）と、
ちょっと考えて、こう、弱気にクレジットカードだけ入れて
nanoのnike+を21キロに設定してスタート、
府中街道〜甲州街道〜鎌倉街道がメインコース。
このルートは、少なくとも200回はバイクで通ってる道で。
　

　

　
←ちょっとクリックして見てちょうだい！

まあ結果から言いますと、わりと普通に走れました。

nike+先生が、「目標、達成です。」と言ったときは、
スタートから1時間50分くれえ、と思ったより早くて。
21キロ、たいしたことねえな、と。
　
ただ、ねえ・・・、その前に、
もうそれどこじゃないような事になってて、サ。
達成感とか爽快感とか全くなく、ただただ、もう・・・。
　
つーのも、サ。
「天気良くて気持ちいいねー。」
なんて走り始めてスグ思っちゃった事でワンストライク、
乞田のあたりでまだ10キロくらいだったから、
「えー？これじゃあ実家ついても18キロくらいじゃん？」
って思ったのがツーストライク、
「じゃあここ、曲がって迂回していこー。」
って永山のブックオフの前を右折、
でスリーストライク、アウトですよアウト。
　
・・・知らない道なんて入るもんじゃ無いですよ。
広くてまーっすぐな長い道で、交差点とか無ェの。
基本、歩道の横はフェンスで山、みたいな。
入ったら進むか戻るしかないその道を、登って下って登って下って。
私の左側が町田方面、ってその感覚だけを頼りに走って。
なのにみちっぺたの標識が示すのは、
「ハイ今アナタ、八王子市に入りました！」って事で。
南大沢に向かおうとは思ったよ？ソレは私が悪いよ？
でも八王子に入るの早くない・・・？
今、いまわたし、実家から離れすぎてるよう！！
わあ！うわああ！！
「目標到達まであと5キロです。」
うっさいよ！お前！
このごに及んで距離はいいよ！GPSは？GPSついてないの！？
あたしはいったいどこにいるの。
あとさあ！このあたり開発したひとにもの申したいんだけど、
自販機無いなら、
「この道沿いこっから3キロ自販機無ェから。」
って看板立てときなさいよ！！
水分欲しいのに水分欲しいのに！
と、取り乱し気味でだいぶ走ったら、
山が途切れたフェンス越しに、
昔見た事あるような無いような景色が見えたので、
脊椎反射でフェンス乗り越えて細い山道にダイブ＆ラン！
こんなに下って後で後悔しないかなあ・・・、
と思うくらい山道を下って下って、
急に下ったから気温差（←マジだよ？）で身体が冷えて、
気持ちが完全に八甲田山になったところで、
「町田市　上小山田町」
ってプレートがくくりつけてある電柱をみつけて、
自分の現在地が地図上に表示され、全身の力が抜けました。
・・・超ホッとしたよ、なんか感動したっ！

　
　
　　

そのあとnike+先生が、
「目標達成です。」って言ったけど、
「ああそうですか。」
くらいしか気持ちも動かなくてねー・・・。
　

　
　
　
　
　
　
　
　
　

そのあとはほてほてと実家まで歩いて帰りました。
　

　
　
　
　

んで、「凄い！ホントに来た！」なんて出迎えた母親への一言。
　
「ごめん、タバコ買って来て。」
　
なんか胸ぐら掴まれたり掴んだりしましたけど、
「いやだー、吸う！吸うんだもん！！」
とかダダこねてたら買って来てくれました。
　
走ってる最中はわりと平気なんだけど、
一旦走り終わっちゃうと、
急に肉体へのダメージが来るよ、一気に来るよ。
よろよろとつかった風呂桶でグースカ寝ちゃったよ。
20キロってそんな距離。
タバコ買いになんて行けっかよなァ？
もう帰るまでくわえ煙草でずっと猫抱いてたよ。
　

　

　

　
えりまきしたのねー？かわいー！

I can't stop

　
　
　
　

　
　
かんがえごと。
　
「そのマラソン大会何キロ？」とか聞いて、
答え聞いて震撼、且つ薄ら笑いした日から二週間、
ひとごと風だったマラソン出場に実感が出て来たら、
寝ても覚めても、っつっても、
とりあえず現状、381さんは寝ない修行、の最中なもので、
覚めても覚めても、なわけですが、
覚めても覚めても42kmのことばっか考えています。
版下作っては考えCG作っては考え、ですよ。
今週まだ5時間しか寝てませんが何かっ！？、ですよ。
手負いの熊的なOLになってるけど、
あとでちゃんと人間に戻れるワケっ！？ですよ。
　
ええ、モチロンそんなこたわかってんですよ、
素人ＯＬがいくら42kmの走行を想定して考えたって、
ソリャもうすべて妄言で珍言にちがいないってことくらい。
でも、考えとまんないんですよ！
42キロのリアリティに超ナーヴァスですよ！
超ナのマークが額にビシィッ！で周囲の社畜も怯えてますよ。
だって・・・42キロ、なんだもん。（涙目上目で指くわえ）
　
そんななか、救世主のような方とお会いするアポが取れました。
なんか、走りのロープーが、この超ナ印の話を聞いてくれるとか。
　
ええと、なので、ロープーに聞くべく、
気になってる問題点をメモしておこうと思います。
　
「タバコ問題」・・・どっかで吸えるの？
「化粧問題」・・・終了後、一体どんな顔にされちゃってるの？
「腹ペコ問題」・・・お弁当とか持って走るのかな。
「ipod nano　のバッテリー問題」・・・7時間もつの？
「寒さ問題」・・・2月って超寒いよナ！
「ヒマ問題」・・・なにしよっかなあ。
　
妄言珍言はざっとこのくらい。
381さん的にはかなりマジメな問題なんですが。
　
あとさ、「医者問題」ってのがあって、
社内の事情通のノーリサーチな、
情報という着ぐるみをまとったでまかせによると、
「なんでも東京マラソンのコース、
　100メートルおきに医者がいるらしいよ？」
ってことなんですけど、そしたらさぁっ！
400人くらいのお医者さんがコース界隈に集まっちゃうから、
つーかもうそれ東京マラソンじゃなくて医者マラソンじゃね？
みたいな事を孕みつつ・・・その日の都内の急患の方々とか、
残念な事になったりしちゃうんじゃないのかなー。
もうアレだよ？
マラソンなんて走ったら死ぬ（きっぱり）、
って思っていましたけれども、
これがホントなら、むしろ出場してないと危険ですよ。
一般の、こう、オウチで子供と犬に囲まれて、
なんか素敵な日曜を過ごしてる日曜マニアの方とか、
当日食あたりおこしても、
残念なことに医者がいないから・・・ですよ！！
「ああ、マラソンしてればよかっ・・・（ぱたり）」ですよ。
「おとうさん！」「わんわんわんわっ！」ですよ。

　
超ナ。
　
やっぱ、やっぱあの事情通は全然事情押さえてないのかな。
　
あと、
ちょっと気の利いたテロリストが、
この大会の開催チラシを拾ったら・・・？、
っていう珍言珍レシピがあるのですが、
これは書くにはあまりにも怖いシミュレーションなので、
割愛させて頂きたく思います。
　
超ナ。
　
あー、なんかこころが疲れたので走って来ようと思います。
寝た方がいいよ、多分、て誰も言ってくれないしサ！

報告・・・かな。

　

　
　
　

「381はちょうぴよっている！」
　
この数日、こんなナレが聞こえて仕方ないです。
わかっています、幻聴です。
　

　
さて。
今日はかるはずみなひとのおはなしです。
　
そのひとは、
可も無く不可も無く長年まっとうな不良だったので、
生まれてこのかた、
白球を追いかけるでもなく、
ノーサイドの笛を聞くでもなく、
リングしか見えなくなるでもなく、
放課後はただひたすらおとなしく、
絵を描きマンガを読み絵を描きマンガを読み、
たまに近所のばかに酷いメに合わされたりして、
薄暗がりでクダ巻いてクダ巻いて暮らしておりました。
巻き始めた当初はただのでくのバーではありましたが、
クダ巻いて巻いて20年余りクダ巻き続けた結果、
とある会社で一日中座って絵ェ書いて血ィ出して、
それで口を糊して・・・糊つーか、これは、砂だよな？
・・・口を砂して細々と暮らすようになりました。
砂とか食べれないから！食べたら病気になるから！！
わたし先週の睡眠時間、累計20時間無いから！！
バルス！！！
　
ええと、話が少しスライドしましたが、
つまりそのひとは、
わりとさいきんnike+とnano貰うまで、
　

運動なんかしたことねえよ！

　
だったわけです。
　
nike+とnano渡されて言われるがままに走りだしてみて。
走り始めた当初は、
「走るだけ」
というリアリティのある運動行為に完全にうちのめされ、
終わったあとに軽く重く吐いたりしなあ。（とおいめ）
吐いたり走ったり口ゆすいだりして一ヶ月。
疲れたカラダに鞭打ったりシャブ炙ったりして一ヶ月。
いや、炙っちゃいないけど一ヶ月。
よろよろと130キロ走ってみて、
ようやく人並みにリアルを受け入れられるようになったのです。
やったね★おめでとうそのひと！
　
そして先日。
そのひとはとある電話を受けました。
そのときそのひとは、
みのまわりが少しバタバタしていたので、
その電話の内容をよく考えるでもなく、
「じゃあそれで。ええと、今からちょっと出かけるんで。」
と答えて電話を切って成田空港に向かいました。
　
成田空港へ向かうタクシーの中で、
あれ、なんか、軽はずみな決断をした気がする、
と少し思いましたが、
渡航前の浮かれ気分に押されて、
そんなことはすぐに忘れました・・・忘れたそうです。
　
ええと、そのひとは、
帰国して成田の土踏んだ瞬間から、
一日の拘束時間が18時間くらいの日々が一週間続き、
しばらくOLの廃業を余儀なくされ、
アル・カポネ or 泥、みたいに過ごしてたらしいのですが、
昨日メインの納品が完パケて、
15時間位気絶して心に少し余裕ができて、
一週間前に来た電話の内容を思い出したそうです。
　
「ねえ君サ、マラソン出てみない？」
「いつ？」
「ええと、来月。」
「（パスポートをぽっけにねじこみながら）じゃあそれで。」
　
・・・ゆってたな、確かマラソンてゆってたな。
なんか、
東京マラソンに空きがでたから出場してこいよ、とか？
んで、オレちゃん、あー出る出る、的な？
ああ、そんな返事した、超した。
・・・なんでそんな返事してんだよ！！
　
つーかそのひとってやっぱオレなんだね、　
あー・・・今思い出したワ。
　
はーいハイハイ、みなさんいいですかー。
381さん、
来月フルマラソン出るっぽいでーす。
　
えー、なんてゆうか、
なんかまだひとごとみたいな感じで実感がありません。
こう、がんばります、的な曖昧なこころざしそれすら、
まだ言えない位よくわかりません。
　
すいません、頑張ろうとは思っています。
どうぞ宜しくお願い致します。
まずは20キロ完走を目標に練習すんわ。
　
「いまはこれがせいいっぱい。」
　
　

しょうじきなからだ。

　
　
　



「カフェde鬼（顔と科学）/電気グルーヴ」は190
　



「オイそこの中年！ipodと靴やるからそこら辺走って来い！」
「Yes! Sir!!」

nike+という馬人参企画大成功、
381さんの生活に「日課的run」つー革命が起きています。

ま、そのアレだ、馬人参が馬人参たりうるゆえんは、
皆様がキレ味良く言葉にしてくれているので、
末席クダ巻き要員はそのあたりは割愛致します。
ユルい頭で考えるでも無く思うのは、
「なーんか走ってんだよね、わりと。」です。
なんでnike+だと走っちゃうんだろう、
なんて考えると立ち止まっちゃう上に禿げるよ、オレ。
ただ、末席はよく走った、よく走ってる！今120キロ位☆
末席らしく、なんとなく、ただ走ってみてます。

そうすると、すこしだけど、
「わかる」と「かわる」がでてくるのです。
今日は少し、わかったことを書いてみようかと。

ええと。

最初はipodに、日本語の方が退屈しないかなあ、と、
歌詞が好きな日本人アーティストのアルバムと、
伊集院光のラジオポッドキャストをブチ込んで、
それをシャッフルにして聞きながら走っていました。
何回か走っているうちに、
アルファ＆スチャダラパーさんの、
「惚れたぜHarajuku」の時は超ラクチン、
踊るように走る事ができる曲、ゆえに楽しく走れる曲発見☆

そこでふと考えた。
「踊るのは一晩でもいけるのに、
　走ってられる時間は短い、なぜだ！？」

そんなことを考えながら何回かゼェゼェと走って、
また「惚れたぜHarajuku」がかかった時に気づいた。

「曲のリズムと足並みが完全に合致してて、
　踊る感じっがするだけじゃなく、
　バタバタゆう足音やゼェゼェする呼吸音が聞こえない！
　聞こえないと調子良い！自分が疲れてる感じがしねえ！
　負ける気がしねえ・・・（Vシネスマイル）」

確かに踊ってる時はリズムにかき消されて、
自分の息づかいとか足音とか聞こえないから、
疲れてるかどうかなんてわからないもんな、メモメモ。

気づいたので、やってみました。
通勤時にざっと聞いてみて、
「この速度で走ってる走ってる！」と思うものを、
on-the-go機能で即リスト、とプレイリスト制作。
このリストで前のめりに駆け出してみたら、
・・・わりとアシとあわないモンなんです。
4'45/kmくらいで走るときのリズムの下限が、
「富士山/電気グルーヴ」であることのみ確定。
あと、歩きながら選んだりもしたので、
アップとダウンの時のウォーキングは、
「ザ･グレート･アマチュアリズム／Rhymester」で正解。

よーしこうなったら、いっちょやってみますか！

まず、iTunes-BPM Inspector 1.0.1

という手動のBPM（1分間の拍数）計測ソフトを入手。
自動収集型のものもありますが、
用途がrunなので手動のものを選択。

←itunesで音を聞きながら、
　このウィンドウをリズムに合わせてクリックするのです。





早速「惚れたぜHarajuku」をはかるとBPM170、
「富士山」をはかるとBPM159、
ゆえに私の走るピッチは通常BPM165〜BPM170。
ついでに「ザ･グレート･アマチュアリズム」がBPM124。

そこでPCのitunesのライブラリを聞きながら、
ランにあいそうなものを片っ端から計測して、

ウォーク用にBPM125〜BPM130、
通常走行用にBPM165〜BPM170、
アゲ走行用にBPM180〜BPM190、
サゲ走行用にBPM150〜BPM160、
ウォーク用にBPM125〜BPM130、

という目指すランニングプログラムを踏まえた新リストを作成。
この数週間、わりと酷い感じで身体に負荷をかけてみて、
4'30/kmと6'00/kmじゃ身体への負荷が超ちがう、
とわかりました、いや、薄々感づいてはいましたが、
ホント、こんなに違うとは思いませんでした。
普通と感じられるところよりちょっとだけ走るのを遅くすると、
連続走行距離は随分伸びるものなのだ、と、
サゲ走行もプログラムに入れる知恵がつきました。

それを携えて、昨日走ってみました。

※途中のへこみは、
　ヘッドフォンを
　拾いに行った時のもの。







きゃあ！！

連続10キロ走れたよー！
BPM効果絶大！オレ様わかりやすっ！



nike+を装着してipodで音楽を聴きながら走る！
こういうことなのね！
万歩計ではなく、ipodを使う意味を身体でわかりました。
ヒマつぶしのためって訳じゃないのねー（感嘆の声）。

あけおめ（きっぱり）。

その船を漕いでゆけ
お前の手で漕いでゆけ
お前が消えてよろこぶ者に
お前のオールをまかせるな
　
最近で一番感銘と衝撃を受けたことば。
　

　
　
　
　
　

　
　
年越しをアゲハでこなし自宅に戻り一日ぐったりしたのち、
2日朝まだ暗いうちからお隣に住む友人ちゃんと、
駅前の丸井で生まれて初めて福袋の行列に並びながら、
持参したノートPCで、
ジャニーズ年越コンサートを録画したDVDを二人で眺める、
という何かを完全に失っている行為に打ってでたのち、
さらに我が家に飛んで帰り福袋をあけるよりさきに、
　

「もっと見る　もっと見る！」
　
とさらに家中のジャニーズ映像をあらかた見たあと、
すっげ適当に福袋を開けるだけ開けて感想も交わさず、
そのまま二人でダラダラ実家に帰り（二人とも町田出身）、
まいあいくるしい唯一無二の存在である、
るるさん＆りりさんという、

我が家のツートップのねこのひとを揉んでいたら、






   


あっという間に年末年始が終わっていて呆然。　

　






そんな感じで三が日は、
踊りとジャニーズと猫、という、
381さん全部！以上終了！みたいな感じでありました。　
　
ああー、そうそう思い出した、
実家界隈で少し走ってみました（とってつけたように）。

　
　　
　
　
　

ちょっとした目標だった、
「１km歩行（アップ）→５km走行→
　１km歩行→２km走行→１km歩行（ダウン）」
がクリアできたので嬉しかった。
あとアレですね、
この年末年始はちょいちょい走っていたので、
毎年恒例の冬太りが出来ませんでした、チッ。
　
　
ちなみにもう松もあけて久しいのですが・・・告白します。
あんまり大きい声でいえないけど、
わたし、今、松あけ第一弾業務として、
シャレが通じない感じのオシャレ映像作らされてるけど、
　
えーとえーと、今年入ってまだ、
きたがわさん絡みじゃない映像いっこも見てません。
　

きたがわさんてジャニーきたがわさんね。
せめてニュース番組くらい見たほうがいいとは思うんだけどねー。
思うんだけど、サ、なんつーか、報道番組ジャニーズ出てないし。
　
　
つまり・・・、冒頭の感銘受けた言葉、は、
ジャニーズカウントダウンでTOKIOさんが歌ってた、
「宙船（そらふね）」という歌の歌詞だったって訳です。
画面にこの歌詞が出ているのをみてのけぞって、
少年隊植草さん整形したよねっ！？
顔、我修院達也（元若人あきら）みたいじゃん、いいの？
なんて些末な事は一切忘れたね・・・、完敗、381さん撃沈。
気になって調べたら中島みゆきが曲提供、納得。
　
あ？381さんはジャニーズがとても好きだけど、
なんか文句あっかバーロー。
・・・いや、もしよろしければ、文句ゆってください。
このまま誰も止めてくれないと、わりと深刻です。

・・・そう。

　
　
　
　
　

　
　
　
会社に来るのが嫌過ぎて、
来る前にそこらへんで走り回ってたら10キロ。
　

　
　
チャレンジをスタートしたころに比べて、
走りはじめの最初の１キロが、
ものっそいラクに過ぎるようになってきたよ。
この変化にはちょっと感動してるよ。
んで、最大連続走行距離は4キロ、へへへ。
ちょっとずつ伸びてるね（にまー）。
　
そんなこんなで出社が17時です。
　
　
先日、日本一読まれてるんじゃねえの？
という立場のブログをやってる某おにいさんに、
「近々君含めブログで紹介するよ。」と言われる。
　
ふと思い出してそのおにいさんのブログを見たら、
　
「381（女）サグな女子。」
　
って開口一番書いてあったよ。
　
　
　
ええと、ですね。
　
私たちの操るこの美しい言語である日本語には、
　
「何事も大きい声で言えば本当になる。」　
　
という麗しい言葉があります。
　
・・・そういうことだと思うんですよ。
　
「僕が知りうる限りもっとも可憐なOLさん。」
　
とお書きになってもよろしくてよ。
　
　
・・・畜生、今度からこのおっさんの前では、
心おきなくサグに振る舞ってやる。
「なんで今日釘バット持ってるのかい？」
って聞いて後悔すんなよ、バーロウ。（号泣）
　
「えーとえーと、ふりおろすためにもってるんだよ☆
　えとね、ホラ、こーやんの！（ブンッッ）」
　
　
追記■会社に来るのが嫌すぎた理由

　
　
　
　
　
　←これ作らされることが決定してたから。
　　デザインとかして、
　　インク等材料買いに行って、
　　プリントアウトして、
　　並べて乾かすまでがデザイン屋の業務。
　
　
わたくしめには通称「先輩ちゃん」という、
loveのみ、like感情一切皆無で８年目、
すなわち業務でつながってなきゃクチもきかねえよ、
な愛すべき監督がいるのですが、
本日、会社で私に課せられていたミッションは、　
　

ロープーの匠を駆使しての、
先輩ちゃんの年賀状作りです。
く・・・くだらん！殺すなら殺せ、うわーん。　
　
なーんかぎょうかいじんにおくるんでしょー、コレ。
どこのげいのうじんが見るのかしらないけど、
いや知ってるけど・・・、
あのひといまそれどこじゃないとおもーよ。
だからさ、もーいーじゃん、てきとーにしてかえろうよう。

小躍り

　
　
　
　
　
　
　

うっははーうっははーうっははのはー
おれたち国際派ー（フーゥッ）
アッタマいいぞ（フーゥッフーゥッ）
　
盛り上げ空気で報告します。

 
オレ50キロおわっちった！
　

　
　
　

　
　
　
「381さん、50キロトップ完走のご感想は？」
「ちょー余裕っスわ、ちょろいちょろい。（くわえたばこ）」
　
ええと、ホント、そんな感じでした。
だんすのお教室にいったついでとか、
お出かけ前とかにテケテケやってたら、
わりと50キロはあっと言う間でした。
「あと何キロでノルマ達成。」
というのがいつもわかるのが良かったようです。
いやー、なんかわりとプレッシャーでよー。
　
大ダン一派の今月の目標を達成してみたら、
いよいよ対自分、みたいな走りが見えてきました。
次のチャレンジまでの間は、
「連続走行距離を伸ばして行こー。」
を命題にチンタラやってみようと思います。
今のところ、
4.5〜5min/kmで２km走ったら8min/kmで１km歩行、
を繰り返すのが主な381さんのランスタイルなのですが、
できればあと２週間くらいで、
連続走行距離を５kmまでもっていきてー。
１km歩行（アップ）→５km走行→
　１km歩行→２km走行→１km歩行（ダウン）、
で風呂寄って帰るのが理想です。
　
あ、あと、これから出かける土方の現場には、
磯山さやかさんがいらっしゃるもよう。
「あのね、末席でグダグダしてっけど、
　一緒にないきではしってるんだよ。テヘ☆」
って握手してみようかなあ、と目論んでいます。
いや、多分実際はそれどこじゃないんですけど。
　
さて、あとは書き散らかしてやる。
　
そんな381さんが今一番興味のあることは、
まあ、もちろんモノ貰ってるから、
（走るってわりと楽しいのかも☆って感じだし）
あ、内向きと外向きが逆になっちゃった、ま、いいか。
と、まあ、もちろんモノ貰ってるから、
nike+でipod nanoでソリャもう間違いないのですが、
その次に気になっているのは、NINTENDO wiiです。
コントローラーをブン回す例のアレね。
　
「マジ欲しい、欲しいよう！（床背中でじたばた）」
　
とここまで思ったハードは久しぶりです。
ソフトではなくハードに惹かれたのはセガサターン以来です。
おそとでこそ清楚で可憐で物静かなOLヅラして、
気に入らない上司を棒切れでブン殴ったりしてはいますが、
プライベートに戻って部屋を見渡せば、
マンガとゲームとダンス、しかウチの戸棚には入っていません。
あとウチにあるものと言えばおもてなしの角砂糖くらいでしょうか。
・・・適当に虚実織り交ぜて書いてるつもりが、
全然虚になってないことに気づいて傷つき始めましたが気にしません。
　
発売と同時に所有者の手を離れ、
破壊の限りを尽くすNINTENDO wiiから目が離せません☆

その麗しの戦績をネットで探す日々がいまだ続いています。

 

　
なにが素敵って、
何をどう壊してもwii選手のほうは全然壊れないらしく、
部屋さえ片付ければ、元通りにプレイができるってとこ。
wii vs プラズマテレビ、wii vs 子供、wii 負け知らず。
381さんは学生の頃、
５年ほど趣味でゲーム屋で販売員をやってたのですが、
任天堂の歴代ハードはどれもこれも、
他社製品に比べズバ抜けて丈夫だった事を思い出し、
今も変わらない任天堂イズムを感じ取り悦に入ってます。　
　

　
　
　
　
　
 　 
　
　
　
　
　
対テレビ枠戦、勝者wii、無傷。


そうなの、381さん、強いハードが好きなの。
セガサターンも・・・重かったなあ（はあと）。

お年玉を握りしめて正月商戦に飛び込むつもりです。
ええと、お年玉って、
私から搾取してる上司とかにもらえばいいの？
有効なアイテムは何？釘バット程度で平気かなァ？
　
追記■
任天ハードは壊れないからこどもたちが長く使うの。
みんな大事そうに愛着ある自分のゲーム機抱えてたもんだ。
なんかなつかしいなー、
こんなヤクザ稼業なんざたたんでまたゲーム屋もどろっかな。

ンフーッ。（鼻息荒く）

　

　
　
　
　

　
「んが・・・っ？！」　
　
よくねたー、とアゲハ帰りからちょっと寝て、
起き抜けに手を伸ばした枕元の時計が示すは五時。
朝か夕方かわかんねえぞオイ、落ち着け。
アレ・・・月曜の朝・・・なのかな？！うわっ！！
ししししめきりにまにあわないよう！！

　

心臓バクバクゆわせてなみだめで飛び起きて、
テレビつけてみたらまだ日曜の夕方でした。
ばくばくゆわせたおかげですっかりスッキリ目が覚めたので、
「マスかきやめっ！パンツあげっ！」のかけ声とともに、
仕事前に軽く走りに出る事にしました。
完全に逃避の姿勢ですが、
行為自体には前向き感があるので気になりません。
もちろんこういう日のパワーソングは、
Rhymesterの「逃走のファンク」にロックオン。

　
ついに381さんnike+装着での初ランです。
この日に備えてこんなモンも買っておきました。

 
　

KOSS社の超密閉式イヤホン The PLUG。
耳に突っ込まれる部分が、
耳栓のイヤーウィスパーみたいな素材で、遮音性が高い。
耳の中で耳の形に膨らむので走行時にはずれにくいかと。
あとね、2000円前後と安価な割に音がイイ。

　

てけとうにそこらへん走り回って、
途中ですれ違った犬に吠えられて腰が抜けたり、
逃げる猫を全速力でおっかけて撫でつけたり、
風呂に寄ったり街の灯りを見ながら一服つけたり。
ふざけつつもわりとちゃんと走り回ったので、
帰ったときには足がガクガクしてました。
　
がくがくする膝を抱えて座り込み、
ちょっと小首をかしげて考えてるうちに、
じわじわ涙があふれてきたので、
その涙をおかずに白飯を三膳食い散らかして、
夜明けまでぺそぺそとマックにむかったところまでが、

このひの381さんのワークアウトだったと思います。
　
　
　
翌日、データをnike+に送信してみると！

 

ワークアウトのデータが集計されています。
あ、新木場で踊ってた分も集計されてるよ。

　
ちゃんと使ってみて、
このシステムがとても楽しいってことがわかりました。
自分のランの内容が見られるのって面白い。

 

　
　
パワーソングかけたときのアガりぶりったら。

　

そしてなにが良いって、
結果が公表されるのがおもしろいわねっ！

うっひっひー。
わーいわーい一番☆

　
　
nike+challengesの末席は誰にも譲る気はございません、
ので、オマエらもっと走って下さいナ（勝ち誇りつつ）。
うーん、三日天下の予感がビンビンオブジョイトイですが。

　
　

まんをじして

　
　
　
　
　
　

こんにちはー、381でーす、
今日は本当に気持ちよい冬晴れでしたねー（棒読み）。
晴れてりゃ何よねえ、寒けりゃ帳消しですよ。

・・・「だずげでくだざぁいっ！！！」

深刻に森山未来のマネをするハメになりそうです。
いや、世界の中心は・・・核？、的なものは、
みたことも食ったこともないから、
このマネが似てんのかわかんないのだが、やっちゃうね。
「だずげでくだざぁいっ！！！」
一日にね、そう何本も動画作ってたらＥＤになるから。
私がＥＤになったら会社のせいだから、労災だから！
保険対象のバイアグラですから、んで即横流しだから！

　

さて。

末席ランナー381さん、
まんをじしてのnike+デビューです。
記念すべきデビュスタントはダンサーらしく行こうや。

「そこのnike+つっかけたおにーさーん、
　週末あたりニューギア装着してクラブ行ってみようぜ。」

という末席らしく無責任きわまりないメールを、
ぴよぴよゆってるおにいさんに叩き付けてみました。
なんだかんだゆって、
この小鳥フガフガとは踊り場で会う事が一番多い気がします。
このひとの踊りはみてて飽きないからいい、凄くいい。

そんなこんなで先週土曜、
「新木場ageHa※で一晩踊り狂った場合、
　それは何キロくらいのrunに値し、
　いったいどれくらい熱量を消費しているのか、
　nike+履いてためしてみようぜの会」
が小鳥さんと381さんでひっそりと執り行われました。
　

　
　
　
　
　
※もはや今となっては「新木場遠い。」とも思わない新木場の大箱クラブ、
ホールが３つにプールサイド、で違うジャンルの曲がかかってるので一晩いても飽きません。
メインホールは体育館くらいあるので、筋肉番付のロケに使われているとかいないとか。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〜381ウォーカーより抜粋
　
　
土曜25時ごろにageHa到着の381さん。
nanoを「ワークアウトを開始」にして、
もうちょっとかかる、という小鳥フガフガさんを待ちつつ、
hiphop部屋で軽く踊って身体を慣らしつつ、
部屋の隅でタバコくわえて若い衆を見物しつつ。
　
えー、ageHaはわりと、
店内をぼーっと見て過ごすだけで面白い、良バコです。
このときも夜もまだ始まったばかりなのに、
「肉は肉屋に行け。」みたいな女子を、
後ろから抱きつつ踊っている若造を目にして嬉しくなり、
私のそばにいた知らん女子に、
「ねー、あの男の子さー、
　来るなり凄いのつかまえちゃったよねー！」
と話しかけたり、
「あー、同じ同じ、おなじこと私も考えてた！」
と答えられて握手したり、と楽しく過ごす。
　
そうこうしているうちに、小鳥さん到着。
この時点で381さんは、
nike+先生によると、一時間踊って2kmのrun。
　
「ひとまずガソリンいれに行きましょうよ。」
とバーカウンターに向かおうとすると、
「いや、ちょっと待って！
　まだ僕ワークアウト開始にしてないから・・・。
　一歩も無駄にしたくないから、
　これ開始にするまでここで止まって！」
おとなげねえなあオイ！ゲラゲラ！
　
無事にワークアウト開始をポチッとな、と出来た小鳥さん、
適度にガソリンという名のテキーラ等を入れ、
距離稼げそうなハウスフロアでひと踊り。

　
　
　
汗だくになるくらいに跳ねて回って、
一旦力つきてガックリ膝をついたとこでnanoを確認、
nike+先生によると、30分踊って2kmのrun。
やっぱハウスのほうが伸びがいいですね。
　
一旦フロアを撤退して、ガソリン。
　
あとは朝六時までスパート、
hiphopで1.8km、ハウスで2km、
とnike+先生が教えてくれたところで、終了、
終了ですよ終了！もう足があがりません！
　
調査結果としては、
入店から撤収までの五時間で、
約8kmのラン、438kcalの熱消費でした。
数値だけ見ますと、牛歩且つ、
居眠りしてた方がよっぽどマシな消費カロリーです。
　
ま、実験結果としては、こんな感じです。
実際は、わりといっぱい踊ったんだよ。
体感距離は15キロは軽く越えてたよ。

帰り道でずぼんが塩吹いてまだらに白くなってたし。
　

やっぱアレかなあ、
もうランニングマン一点張りとかで行かないとなのかなあ。

Yes, sir !

　
　
　
　

　
　
Nike+challengesの末席に、
ちょこんと腰掛けている土方OL381です。

　
Nike+を装着して走ったり踊ったり、
その最中に逃げる泥棒に出くわせば、
追いかけたり捕まえたりブン殴って更正させたり、
泥棒と気が合えば手に手を取り合って恋の逃避行したり、
駆け抜けるだけ駆け抜けて駆け抜けて駆け抜け捲ったら、
その様子とデータを大きい字とか使わずに文にするね☆、
あ、字のＱ数あげた主張、苦手なんだ、テヘ☆
的な見解で、こう、ちょっこーんと、はじっこのほうに。

はじっこらしくオヤツとかモグモグしながら。　

　
ふと昨日、
ほかのNike+challengesの皆様はどんな方々なのかしら、
ときやすいかんじでNIKEのサイトに行って、
周囲をぷくぷく（リンクをクリックしてる際の擬態語）と…
　

おお・・・（感動）。

　
うわあああ！（驚愕）

　
ご、ごめんなさいっ！（号泣）
 
す、すご！すごすぎる！
もう、ほんとうに素敵です、超素敵です！
わ、わたくし末席を汚している気がしてなりません。

（慌てて食い散らかしてたオヤツを片づけながら）
1000キロって、なんキロ・・・？
か、かっこいいよう！か、かっこいいよう！（じたばた）

　
「起きろ！　起きろ！　起きろ！　
　マスかきやめ！　パンツ上げ！」

　
映画『フルメタルジャケット』における、
私が愛してやまないハートマン軍曹の、
あの名セリフがアタマの中に響き渡りました。
OLとは自分を鼓舞せねばならぬ状況になると、
かならずこの言葉を思い出す生き物なのです。
リーマンでゆうところの、
ドラクエのレベルアップの音的なもんですかね。

背筋が伸びました、まっすぐ走ります。

　

届きました。

　
　
先に言う、「今はこれがせいいっぱい。」。

ひ、ひとまえに出ることに慣れてないんだよう！　

　
　
　
　
おともだちのぴよぴよゆってるおにいさんから、
ある日ぴよぴよと呼びかけられました。　
　
「NIKE+から商品提供を受けて、
　ブログサイトの企画に参加しませんか？」　
　
背後から何千羽？って位の小鳥のさえずりがきこえ、
注意していないとお兄さんの話がききとれませんが、
いちいち気にしていたらこのおにいさんとお話はできません。
おにいさんのおうちは養鶏場かなにかなのでしょう。　
　
つーかこのおにいさんはぶっちゃけ謎だらけです。
「小鳥」と称してクラブのフロアを、
ハウスでくるくる回ってるのはただのダミーで三人目で、
本体はどっかの暴走した初号機に取り込まれて、
サルベージされるのを待ってんじゃねえか、
と、そんなことまで思えてくる程度に謎です嘘です適当言いました、
が、当たってない保証もありませんのでいいじゃないですか。
インターネットというマトリックスはそういうものなのです。　
　
あ・・・（←今日の主題を思い出したらしい）。
もしかしたらこのおにいさんの正体は、
赤い服来て珍獣にそりをひかせたヒゲマンなのかもしれなーい。　
　
おにいさんの手配により私のもとに届いたにもつ。

　
　
わあい！わあい！！nanoだーnanoだー。
わあい！わあい！！nikeだーnikeだー。
わあい！わあい！！何かの何かだー何かの何かだー。

　
　
つまり、
381さんはおにいさんの
「NIKE+から商品提供を受けて、
　ブログサイトの企画に参加しませんか？」
というお誘いに脊髄反射で、

「うん走る走る！」と答えた訳です。
だってギア好きの踊り好きの運動好きなんだもん。　
　
それにしてもnanoは随分小さいですね。

　
　
タバコと比較。
驚くべきは多分その薄さ。うっすい！　
　
　
　
　
私が今使ってる第四世代ipodの「持ってる感」は皆無です。
身体を動かすにはこのくらい小さくないとねえ。
こんなに小さかったらそろそろ身体に埋め込めるんじゃないかしら。　
　
ばりばりと封を開けたり眺めたりnanoを手なずけたり、

ジャストサイズのスニーカーは久しぶり。
ラン用なのでいろんなとこが薄くて軽い。

　
　
　
　

説明書を読んで「何かの何か」が何だったのか知ったり、
ふと会社員だった事を思い出して映画見たりその解説書いたり、
本業に戻ってわりと気の利いたぐらひっく仕上げて納品したり、
また気になって試し履きしたり、　

　
　
　
　
試し履きついでに社内の床でブレイクの六歩を踏んでいたら、
またたく間に会社の拘束時間が終わったので、
渋谷のアップル路面店にタクシーをとばしました。
いや、まだ走りませんよ、
急いては事をし損じるのが世の常です。

早速これを買わせて頂きました。

アップルストア限定販売 Nike+ Sport Armband

　
　
　
　
　

身につけるとこんな感じ。
ライダー（仮面の方）系。

　
　
　
　
　


多分、ちょっと使ったら、
ipodの液晶用に小さな窓を作るんだろうな、と思います。
カッターでくりぬいてビニール素材の何かを縫い付けます。　
　
今日のトコロはこのへんで。　
　
パワーソングはThe Sugar Hill Gangの
「Apache」でnanoを手なずけようっと。
やるきソングと言えばこれですわ。
16でリズムとると走るペースに合いそうかなあ、と。　
　
追記■
そういうモンじゃない、とはわかっているのですが、
おぼろげなライバル意識がわいています。
私はヒップホップで踊る事が多いのですが、
・・・ハウスの方がジョギングのスコア的には有利じゃない？
この靴履いたときはハウスにしようかな・・・。